Na feira do RYSE UP!, os participantes tiveram a oportunidade de participar em três workshops imperdíveis: "Upcycling: Dá Nova Vida à Tua T-shirt", dinamizado pela UpYours; "Marmitas Saudáveis", conduzido pela Iris Paradise; e uma aula de Yoga, proporcionada por Anton Pugach, da Secção Experimental de Yoga da Associação Académica de Coimbra. 

No primeiro workshop, os participantes aprenderam a transformar uma camisola num saco super resistente – prático, ecológico e fácil de fazer! 

Já no workshop de marmitas saudáveis, descobriram diferentes formas de cozinhar tofu, todas elas simples, deliciosas e fáceis de integrar no dia a dia. 

Para terminar, a sessão de yoga proporcionou um momento perfeito de relaxamento e bem-estar, equilibrando corpo e mente. Um complemento fantástico ao evento – e um verdadeiro sucesso!

Durante o RYSE UP!, as mesas redondas ganharam vida com debates dinâmicos, envolventes e cheios de perspetivas inspiradoras. 

No tema "A Sustentabilidade, os ODS e os Jovens", especialistas como o Dr. Carlos Matias Lopes (Vereador da Juventude da Câmara Municipal de Coimbra), Maria João Rauch (CEiiA/SDSN), Fernando Vieira (FNAJ) e Dra. Ana Ferreira (IPC) focaram-se no papel da juventude na construção de um futuro mais sustentável e na tomada de decisões. 

A segunda mesa redonda, intitulada "Sustentabilidade Empresarial", trouxe à conversa a visão da AGEAS Seguros e da Loja dos Telhados sobre como integrar práticas sustentáveis no mundo dos negócios.

Por fim, o terceiro momento, "Voluntariado e Impacto Social", reuniu a AMI, a Just a Change e a Associação Académica de Coimbra, evidenciando o poder da ação comunitária na transformação social.

Um dos grandes pilares do RYSE UP! foram as bancas expositivas, que deram vida ao evento, promovendo a economia local e dando visibilidade a diversas entidades e associações. Os visitantes puderam descobrir projetos sustentáveis, conhecer oportunidades de voluntariado, explorar produtos artesanais, experimentar opções gastronómicas  mais saudáveis e muito mais. Foi um espaço de partilha, interação e inspiração, onde cada banca contou uma história e mostrou como, de diferentes formas, contribui para um mundo mais sustentável!